Entradas de] Sara

Competencias digitales: El futuro para las empresas

En los últimos años ha aumentado el numero de empresas que están incluyendo tecnología para aumentar su productividad. Y cada vez mas empresas buscan trabajadores cualificados y con competencias digitales para desarrollar sus trabajos. Tener conocimientos en TICs es algo muy importante a la hora de encontrar trabajo actualmente y con el paso de los […]

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Pollo Asado con Almendras y Ciruelas

El pollo es uno de los alimentos que más consumimos en nuestro país. Se trata no solo de una de las carnes más saludables, fáciles de cocinar y baratas del mercado. Además, aporta numerosas proteínas y muy poca grasa.  La única desventaja que encontramos en el pollo es que muchas veces acabamos cocinándolo siempre de […]

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Macedonia de frutas: un postre muy nutritivo

Una forma de aprovechar para tomar frutas variadas es hacer esta receta de macedonia casera, ya que en un momento tienes un postre riquísimo con un montón de vitaminas. Por supuesto puedes adaptar la receta, y optar por tus frutas preferidas. Además, con el calor del verano no hay nada mejor que una receta de […]

Reuniones online: ¿que puedes hacer para que sean efectivas?

El teletrabajo ha venido para quedarse y, aunque el trabajo se realicé de forma presencial, las reuniones online han cobrado mucha importancia. Muchas veces postergamos una reunión porque no logramos cuadrar la agenda o porque un asunto no es lo suficientemente importante para hacer una reunión. Y luego te arrepientes. Hoy en día, no debemos dejar […]

¿Cómo retomar la rutina después de vacaciones?

Las vacaciones. Ese momento tan deseado por todos nosotros. Las palabras desconexión y relax se convierten en una realidad. Además, son ese momento único en el que se pueden recargar las pilas de verdad. La cara B de la moneda podemos decir que es la vuelta a la rutina, al trabajo y a los quehaceres […]

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Fideguá con Alioli: una receta para chuparse los dedos

La  fideuá es uno de los platos estrella de la zona costera mediterránea, muy típico de ciudades como Gandía. Es en definitiva uno de los platos más representativos de la gastronomía mediterránea, conocido tanto a nivel nacional como internacional. ¿O acaso tú no has disfrutado alguna vez de una deliciosa fideua junto a la playa? Por ello, hoy […]

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Lentejas estofadas con jamón: todo un clásico

Esta vez vamos con un plato de cuchara, unas lentejas con chorizo y jamón. Un plato muy reconfortante que apetece mucho. Y es que, ¿a quién no le gusta llegar a casa  y encontrarse un buen plato de lentejas? Sin duda, es una delicia. Además, los guisos son muy prácticos, ya que los podemos tener preparados […]

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Flan de plátano: un postre para chuparse los dedos

El flan de plátano es un postre que se caracteriza por ser sencillo.  Esta receta es perfecta para ofrecernos un postre saludable y delicioso preparado en un tiempo récord. Con esta fruta de base vamos a empezar a cocinar un delicioso flan casero que podemos modificar en función de nuestros gustos.  Tenemos que decir que […]

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Tortilla de Patata y Jamón: Un primer plato delicioso

Tras la primera receta de una ensalada queremos compartir con vosotros una receta más contundente. Este primer plato es muy sabroso y aporta los nutrientes necesarios de una comida. Te contamos como elaborarla para las personas con problemas de deglución. Estos no deben ser un hándicap a la hora de comer, si no que han […]